La séance de sophrologie avec Lucile Valdiguié

Je vous reçois à mon cabinet, au cœur de Toulouse.

Je propose aussi des consultations à distance (via whatsapp ou teams)

L’accompagnement est individualisé et adapté sur mesure afin de répondre aux besoins et objectifs de chacun.

Je combine coaching et sophrologie pour décupler la qualité de mes accompagnements. Le coaching associé à la sophrologie permet d’avancer pas à pas, efficacement, en toute sécurité et d’évoluer durablement.

Évolution via la connaissance de soi et le renforcement de soi. Renforcement de soi via la conscience de soi-même et de ses ressources.

J’enregistre les techniques des sophrologie et vous les transmets pour continuer à s’entrainer chez soi. Un « travail » régulier en sophrologie permet un renforcement de soi, progressif et durable.